Ganesha Yoga Hintergründe

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"Yoga ist keine Religion. Yoga ist eine reine Wissenschaft - genau wie Mathematik, Physik oder Chemie. Yoga fordert nicht auf, an irgend etwas zu glauben. Yoga sagt: Erfahre!

So wie die Wissenschaft das Experiment fordert, fordert Yoga die Erfahrung. Experimente und Erfahrungen sind beides das Gleiche, nur ihre Richtungen sind verschieden. Experiment bedeutet, dass du etwas im Aussen tust. Erfahrung bedeutet, dass Du etwas im Inneren tust. Erfahrung ist ein inneres Experiment. Keine Überzeugung ist erforderlich, kein Glaube ist nötig. Nur der Mut, Erfahrungen zu machen."

Bhagavan, indischer Philosoph.


"Die altmodische Fitness-Mentalität ist vorüber. Wir hören auf, unsere Körper zu kaputt zu schinden, nur um einem zweifelhaften Schönheitsideal zu entsprechen. Yoga bedeutet, auf eine einfühlsame Weise hart zu trainieren. Es geht darum, sich gut zu fühlen, nicht nur gut auszusehen. Der gesunde und starke Körper, den Sie durch unser Training bekommen, ist ein Nebenprodukt. Das Augenmerk liegt auf Ausgeglichenheit und Wohlbefinden."

Bryan Kest, US-amerikanischer Yogalehrer.


"Wenn du etwas loslässt,
bist du etwas glücklicher.

Wenn du viel loslässt,
bist du viel glücklicher.

Wenn du ganz loslässt,
bist du FREI."

Ajahn Chah, theravada-buddhistischer Mönch.